Sound Healing

Relaksująca stymulacja dźwiękami

Stymulacja mózgu falami dźwiękowymi pozwala wpływać na jego aktywność, w tym także częstotliwość fal mózgowych. 

Rodzaje fal mózgowych to alfa, beta, gamma, theta i delta. Należy pamiętać, że wraz z wiekiem podlegają one zmianom, a ich charakter nie jest statyczny. Niezależnie od częstotliwości, wszystkie fale mózgowe pełnią w organizmie ważną rolę i współistnieją ze sobą w określonych obszarach mózgu. Dzięki nim możemy wprowadzać się w stan relaksu, a także skupiać na czymś wzmożoną uwagę.

Zintegrowany mechanizm uzdrawiania dźwiękiem

Wibracje dźwiękowe instrumentów leczniczych wnikają głęboko w tkankę. Poprawia to krążenie i metabolizm, reguluje napięcie mięśni i głęboko pobudza tkankę.

Częstotliwość fal dźwiękowych mierzy się w hercach, przy czym 1 oscylacja fali na sekundę wynosi 1 herc (Hz). 

Fale dźwiękowe dzielą się na trzy grupy:

  1. Infradźwięki: mniej niż 20 Hz (zbyt niskie, aby je usłyszeć)
  2. Intradźwięki: od 20 Hz do 20 000 Hz (można usłyszeć)
  3. Ultradźwięki: powyżej 20 000 Hz (zbyt wysokie, aby je usłyszeć)

Intradźwięki to zakres częstotliwości dźwięku, który słyszymy. Instrumenty do leczenia dźwiękiem i nasz głos wykorzystują określoną część zakresu wewnątrzdźwiękowego, która, jak stwierdzono, ma optymalną częstotliwość do wytworzenia idealnego rezonansu w ludzkiej tkance.

Kiedy fale wewnątrzdźwiękowe docierają do cząsteczek tworzących komórki tkanki ludzkiej, każda cząsteczka pochłania niewielką ilość energii, a następnie przekazuje falę następnej cząsteczce. 

Ten efekt falowania trwa do momentu pochłonięcia całej energii fal. Kiedy cząsteczki uderzają fale dźwiękowe o częstotliwości bliskiej ich częstotliwości wewnętrznej, zaczynają oscylować lub silnie „rezonować”. Wiele różnych cząsteczek w ludzkiej tkance ma różne nieodłączne częstotliwości. 

Instrumenty do leczenia dźwiękiem generują fale dźwiękowe, które powodują efekt rezonansu w szerokim spektrum tkanek ciała. To sprawia, że ​​Integralne Uzdrawianie Dźwiękiem jest tak wyjątkowe i skuteczne. 

Impulsy drgań dźwiękowych przenoszone są przez tkankę łączną, krew, limfę i płyny rdzeniowe, chrząstki, tkankę mięśniową i kości, co ma istotne konsekwencje terapeutyczne.

Na czym polegają zajęcia?

Zajęcia składają się z elementów relaksacji, mindfulness, prostych ćwiczeń oddechowych oraz kąpieli w dźwiękach.

Wykorzystywane instrumenty oraz techniki gry działają poprzez m.in. zwolnienie fal mózgowych z beta do alpha i theta, zbalansowanie autonomicznego układu
nerwowego, co prowadzi do bardzo głębokiego relaksu umysłu i ciała, uwalnia stres i bardzo korzystnie działa na ogólny dobrostan i funkcjonowanie ciała.

Jaki efekt przynosi terapia dźwiękiem?

a

pomaga skutecznie odpocząć w krótkim czasie

a

podnosi skuteczność działania i zadowolenie z życia

a

wspiera ogólne zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne

a

redukuje poziom stresu i łagodzące skutki długotrwałych stresów

a

wpływa pozytywnie na sen

a

działa tonizująco i energetyzująco jednocześnie

a

pobudza zdolność znajdowania rozwiązań i kreatywność

a

balansuje emocje i zanurza w głębokim relaksie

zajęcia prowadzi

Nikolet Przezwańska

kompozytorka

Kompozycję studiowała na Uniwersytecie Muzycznym Fryderyka Chopina w Warszawie i Conservatoire de Strassbourg. Natomiast terapię dźwiękiem metodą Integral Sound Healing w Sound Healing Academy. Jej muzyka jest grana podczas koncertów w Polsce I za granicami kraju przez solistów jak np. Hilary Hahn i orkiestry m.in. Narodowa Orkiestra Polskiego Radia. Jest laureatką nagród kompozytorskich. W tym roku płyta z jej muzyką została nominowana do Fryderyków. Jej aranże pisane w duecie z Pawłem Przezwańskim były grane podczas koncertów z m.in. Kayah, Zakopower, Justyna Steczkowska, Kapela Malisze, Maja Kleszcz. 

a

kompozytorka

a

aranżerka

a

terapeutka dźwiękiem

sound healing(1)

  • Wtorek

    20.00 - 21.00